20 mars 2018

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Coaching personnalisé

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En tant qu’éducateur sportif et grâce à mes nombreuses années d’expériences en tant que sportif et praticien de santé, je peux vous apporter mon expertise dans les domaines du sport, de la santé et du bien-être.

Que vous souhaitiez débuter le sport, optimiser vos performances, prévenir les blessures, perdre du poids, améliorer votre hygiène de vie ou reprendre votre santé en main, nous pouvons mettre en place un programme personnalisé, adapté à vos besoins et à votre niveau, dans le but de réussir vos objectifs.

Mes spécialités: trail running, course à pied, cyclisme, PPG (préparation physique généralisée), renforcement musculaire, prévention des blessures