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Douleur au poignet et au pouce

 

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Douleur au poignet et au pouce

Tendinite de Quervain

La tendinite du poignet (de Quervain) correspond à une inflammation qui touche le poignet et le pouce. Elle affecte particulièrement les personnes réalisant des geste répétitifs ou forcés de la main et du poignet.

L'inflammation des tendons du poignet provoque plusieurs symptômes. Vous pouvez ressentir un douleur le long du pouce, du poignet et pouvant remonter vers l’avant-bras. Votre poignet peut être raide et vous pouvez ressentir une douleur en appuyant dessus, ainsi qu'une perte de force. 

Les exercices et les étirements permettent d'assouplir et de réduire votre douleur au poignet. Si votre tendinite est chronique, vous devrez compter 4 à 6 semaines pour guérir.

Symptômes et causes | Exercices | Traitement Anti-inflammatoires | Compléments alimentaires

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